Cólicas, Intestino “preso”, intestino “solto”, saiba o que causam?

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Você sabe quais alimentos  podem causar cólicas no seu bebê?

cebola, repolho, ovo, couve, couve-flor, feijão (principalmente o preto), grão de bico, ervilha,  leite de vaca integral e batata doce .

Dica: No caso do feijão não utilize a aguá do remolho e ao cozinhar coloque louro pois ele auxilia na digestão. O repolho e couve flor devem ser cozidos com a panela aberta.

Você sabe quais são os alimentos que  podem “prender” o intestino do seu bebê?

Batata, inhame, cará, pão, banana, maçã com casca, cenoura, farinha de trigo, amido de milho.

Caso o seu bebê esteja com diarreia é importante procurar um pediatra para investigar o por que mas vale a pena também  introduzir algumas receitas que podem auxiliar nesse caso.

Receitinha para ajudar nesse problema: Purê de maçã

Ingredientes:
1 maçã com casca
Água o suficiente para cobrir a maçã

Modo de fazer: coloque a maçã numa panela com água até que cubra e deixe em fogo baixo.Deixe até o ponto de começar a borbulhar e estore a casca. desligue deixe esfriar um pouco.retire a casca e com uma colher colha a poupa da maçã e coloque no prato.Não precisa colocar nada para adoçar. Sirva o bebê.

Você sabe quais são os alimentos que  podem “soltar” o intestino do seu bebê?

Abacate, abobora, ameixa, iogurte, agua, laranja, manga, óleo, pera, quiabo

Receitinha para funcionamento do Intestino:

Ingredientes:
– suco de uma laranja
– 1/4 mamão papaia passado na peneira
– 2 ameixas secas sem caroço
– 1/2 copo com água

Mode de fazer: Deixe as ameixas na água por algumas horas para que inchem e amoleçam bem.
Misture o suco de uma laranja a polpa de mamão amassada com garfo e por último
acrescente as ameixas bem amassadinhas.amasse tudo no garfo e sirva em colheradas ou como suco.evite liquidificador ou peneira para não perder as fibras.

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Receitinhas Doula – Caldinho de Carne (a partir de 6 meses)

papinha doce de manga

Caldinho de Carne (a partir de 6 meses)

Ingredientes:

  • 100 gramas de carne magra ( musculo ou peito de frango)
  • 1/2 litro de água
  • 1 cenoura média
  • 1 batata média
  • 1 pedaço de salsão
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher de azeite de oliva

Coloque a carne em uma panela com a água e leve ao fogo até ferver. Acrescente as verduras (descascadas, lavadas e cortadas em pedacinhos) e deixe cozinhar até amolecer. Tempere com sal e 1 colher de azeite de oliva. Deixe esfriar e bata tudo no liquidificador antes de servir.