Quais são as causas da deficiência de ferro e fatores predisponentes para seu desenvolvimento?

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Na Gestação

Alimentação Inadequada

Não uso de suplemento de Ferro

Complicações nutricionais

 

Parasitoses

Parto e nascimento

Clampeamento precoce do cordão umbilical

Ausência de aleitamento materno na primeira hora de vida

 

Nos Primeiros 6 meses de vida

Ausencia de aleitamento materno até o 6 mês de vida

Introdução precoce de alimentos e outros leites

Parasitose

 

A partir de 6 meses

Elevada necessidade de Ferro

Alimentação complementar inadequada

Baixa ingestão de ferro Heme

Não uso de suplemento de ferro

Parasitose

Fonte: Ministério da Saúde, 2013.

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Quais medicamentos posso tomar quando estou amamentando?

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É muito frequente o uso de medicamentos e outras substâncias por mulheres que estão amamentando. A maioria é compatível com a amamentação; poucos são os fármacos formalmente contraindicados e alguns requerem cautela ao serem prescritos durante a amamentação, devido aos riscos de efeitos adversos nos lactentes e/ou na lactação. No entanto, com frequência os profissionais de saúde recomendam a interrupção do aleitamento materno quando as mães são medicadas, muitas vezes porque desconhecem o grau de segurança do uso das diversas drogas (também referidas como medicamentos ou fármacos) durante o período de lactação.

Segue lista com alguns medicamentos que são contra indicados (vermelho), uso criterioso (amarelo) e uso compatível (verde), antes de mais nada a gestante e nutriz deve procurar seu medico para tirar duvidas.

AVISO IMPORTANTE: INDEPENTEDENTE DO CONTEÚDO ABAIXO, NÃO TOME NENHUM MEDICAMENTO SEM PROCURAR ORIENTAÇÃO DO SEU MÉDICO.

Fonte: Ministerio da Saúde, Amamentação e uso de medicamentos e outras substancias. Brasilia DF 2010

Medicamentos

(Vacinas)

Condição
Cólera Uso criterioso durante a amamentação
Difteria,tétano e coqueluche Compatível com a amamentação
Febre Amarela Uso criterioso com a amamentação
Hepatite A,B,HPV Compatível com a amamentação

 

Medicamentos

Diurético

Condição
Furosemida Criterioso durante a amamentação
Hidroclorotiazida Compatível com a amamentação

 

Medicamentos

Anticonvulsivante

Condição
Diazepan Compatível com a amamentação em doses esporádicas.

 

 

Medicamentos

(Antidepressivo)

Condição
Bupropiona Uso criterioso durante a amamentação
Fluoxitina Compatível com a amamentação
Doxepina Uso contraindicado na amamentação

 

Medicamentos

Farmacos contra enxaqueca

Condição
Rizatriptan Criterioso durante a amamentação
Propanolol Compatível com a amamentação

 

Medicamentos

Analgesico,Antipiretico, antiinflamatório  não espetoides e remédios para tratar gota

Condição
Acido Acetil Salicilico Uso criterioso durante a amamentação
Antipirina Uso contraindicado para amamentação ,pois apresenta efeito teórico na medula óssea
Diclofenaco Compatível com a amamentação
Citopropeno Compatível com a amamentação
Dipirona Compatível com a amamentação
Ibuprofeno Compatível com a amamentação
Paracetamol Compatível com a amamentação
Fenilbutazona Uso criterioso durante a amamentação

 

 

 

Medicamentos

Relaxante muscular

Condição
Blacofeno Compatível com a amamentação em doses esporádicas.

CineMaterna e Doula Consultoria

Eu e Doula

No dia 6 de novembro a Doula Consultoria teve o prazer de marcar presença na sessão de cinema no estabelecimento Lagoon em parceria com o CineMaterna presenteando as mãmães com alguns brindes.

“O trabalho da Doula é extraordinário, pois oferece todo um suporte para as mamães  durante a  gestação, amamentação e etc. Estabelecendo uma forma que estreita ainda mais o laço entre mamãe e bebê, deixando a mamãe mais segura e confiante no inicio dessa jornada. O Cinematerna vem para acrescentar, foi uma experiência única. Poder ir ao cinema com meu bebê de 1 ano, voltar a me socializar, me sentir parte integrada da sociedade outra vez. Obrigada por me proporcionar um momento tão mágico com meu bebê!!” Depoimento: Carla Priscila que levou seu filho Thomas ao evento.
Doula e cinematerna e eu
Paty e Ricardo
Linda Maria e mamãe carilinha
Carlas e seus babys
Brindes

Receitinhas Doula – Sugestão de papinha de legumes e carne Infantil

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Bebês – 4 a 6 meses
Sopa de legumes com gemas

 

Igredientes                                                            Porção

Batata pedaços pequenos                                    ½  porção  pequena
Cenoura   pedaços pequenos                              1 porção
Espinafre  picadinho                                             1 porção
¼  de gema cozida                                               ¼ de porção
Óleo                                                                      2 colheres de chá
Cebola ralada                                                       1 colher de chá
Água                                                                     O suficiente para somente cobrir os alimentos

Modo de fazer:
Colocar numa panela óleo e cebola  deixe dourar . Acrescente a cenoura e batata, coloque água até que cubra os alimentos e deixe cozinhar até os ingredientes ficarem bem macios e com um pouco de caldo. Coloque o espinafre e deixe por mais 5 minutos. Os alimentos devem ser colocados num prato o mais separado possível ou em prato com divisória. Adicionar a gema depis de tudo pronto.

Bebês – 7 a 11 meses
Sopa de legumes com gemas    

  

Ingredientes                                                           1 porção
Arroz                                                                       1 porção
Feijão preto                                                            1 porção
Peito de Frango                                                     1 porção
Abobora                                                                 1 porção
Espinafre                                                                ½ porção
Óleo                                                                       2 colheres de chá
Cebola ralada                                                        1 colher de chá
Água                                                                      O suficiente para somente cobrir os alimentos

Modo de fazer: Colocar numa panela óleo e cebola  deixe dourar com o frango. Acrescente a abóbora e o arroz ,coloque água até que cubra os alimentos e deixe cozinhar até os ingredientes ficarem bem macios e com um pouco de caldo. Coloque o espinafre e deixe por mais 5 minutos. O feijão ( não usar a água de remolho) pode ser preparado na panela de pressão com louro e 1 colher de café de sal. Os alimentos devem ser colocados num prato o mais separado possível ou em prato com divisória.

ATENÇÃO

Crianças com menos de oito meses devem comer alimentos amassados com o garfo e nunca triturado e peneirado. A cima de oito meses deve comer em pedacinhos.

Cólicas, Intestino “preso”, intestino “solto”, saiba o que causam?

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Você sabe quais alimentos  podem causar cólicas no seu bebê?

cebola, repolho, ovo, couve, couve-flor, feijão (principalmente o preto), grão de bico, ervilha,  leite de vaca integral e batata doce .

Dica: No caso do feijão não utilize a aguá do remolho e ao cozinhar coloque louro pois ele auxilia na digestão. O repolho e couve flor devem ser cozidos com a panela aberta.

Você sabe quais são os alimentos que  podem “prender” o intestino do seu bebê?

Batata, inhame, cará, pão, banana, maçã com casca, cenoura, farinha de trigo, amido de milho.

Caso o seu bebê esteja com diarreia é importante procurar um pediatra para investigar o por que mas vale a pena também  introduzir algumas receitas que podem auxiliar nesse caso.

Receitinha para ajudar nesse problema: Purê de maçã

Ingredientes:
1 maçã com casca
Água o suficiente para cobrir a maçã

Modo de fazer: coloque a maçã numa panela com água até que cubra e deixe em fogo baixo.Deixe até o ponto de começar a borbulhar e estore a casca. desligue deixe esfriar um pouco.retire a casca e com uma colher colha a poupa da maçã e coloque no prato.Não precisa colocar nada para adoçar. Sirva o bebê.

Você sabe quais são os alimentos que  podem “soltar” o intestino do seu bebê?

Abacate, abobora, ameixa, iogurte, agua, laranja, manga, óleo, pera, quiabo

Receitinha para funcionamento do Intestino:

Ingredientes:
– suco de uma laranja
– 1/4 mamão papaia passado na peneira
– 2 ameixas secas sem caroço
– 1/2 copo com água

Mode de fazer: Deixe as ameixas na água por algumas horas para que inchem e amoleçam bem.
Misture o suco de uma laranja a polpa de mamão amassada com garfo e por último
acrescente as ameixas bem amassadinhas.amasse tudo no garfo e sirva em colheradas ou como suco.evite liquidificador ou peneira para não perder as fibras.